揚げない!クリームチーズin肉団子

ゆきcafe0929
ゆきcafe0929 @cook_40033199

クリームチーズを包み込んだふわふわ肉団子をケチャップソースで和えました。
このレシピの生い立ち
クリーミーなクリームチーズを包み込んだ肉団子は子供ウケ抜群です♪

揚げない!クリームチーズin肉団子

クリームチーズを包み込んだふわふわ肉団子をケチャップソースで和えました。
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クリーミーなクリームチーズを包み込んだ肉団子は子供ウケ抜群です♪

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材料

4人分
  1. 合挽き肉 400g
  2. 塩・こしょう 少々
  3. ナツメ 少々
  4. 1個
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 玉ねぎ 1個
  7. バター 10g
  8. クリームチーズ 60gくらい
  9. ●ケチャップ 大さじ1
  10. ●みりん 大さじ1
  11. ●醤油 小さじ1
  12. ●蜂蜜 小さじ1
  13. 片栗粉 小さじ1
  14. 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、バターをのせて500wのレンジで3分加熱して冷ましておく。

  2. 2

    挽き肉に塩・こしょう・ナツメグを加えて粘りがでるまでこね、卵・片栗粉・玉ねぎを加えて更にこねたら冷蔵庫で暫く休ませる。

  3. 3

    適当な大きさにまとめて真ん中にクリームチーズを適量入れ、しっかり包み込みながら丸める。

  4. 4

    フライパンを熱して肉団子をスプーンなどで転がしながら全体に焼き色をつけ、◎をよく混ぜ合わせて●に加え、煮絡める。

コツ・ポイント

クリームチーズが溶け出さないよう、しっかりと包み込んでください。

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ゆきcafe0929
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名古屋市在住の料理研究家。元料理学校講師。退職後、handmadecafeとしてブログを開始。現在はレシピ開発、連載、TV出演、イベント講師など幅広く活躍中。キャラ弁や簡単レシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)他(ブログ)http://cafe0929.exblog.jp/
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