ほうれん草とリンゴのサラダ
harushot @nana_andteam
コロコロに切った具材の食感が楽しい、ボリューム満点サラダ☺
ロメインレタスとほうれん草は子どもも食べやすい葉物野菜です♥
このレシピの生い立ち
娘ちゃんリクエスト♥
セブンイレブンで売っていたほうれん草のサラダを、アレンジしつつ再現してみました☺
ほうれん草とリンゴのサラダ
コロコロに切った具材の食感が楽しい、ボリューム満点サラダ☺
ロメインレタスとほうれん草は子どもも食べやすい葉物野菜です♥
このレシピの生い立ち
娘ちゃんリクエスト♥
セブンイレブンで売っていたほうれん草のサラダを、アレンジしつつ再現してみました☺
アプリでひらく作り方
- 1
今回使った葉物野菜です
“ロメインレタスのミックスサラダ”は洗わずそのまま使えるタイプのカット野菜です
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- 2
サラダほうれん草を、3～4cmの長さに切る
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- 3
リンゴを1.5cm角に切る
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- 4
塩水につけて、色を止める
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- 5
チーズを1.5cm角に切る
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- 6
ブロックベーコンを2cm角に切る
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- 7
フライパンにオリーブオイルをひき、ブロックベーコンを炒める
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- 8
ボウルにロメインレタスとほうれん草を入れる
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- 9
リンゴ、チーズ、ベーコンを加え、和える
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- 10
サラダボウルに移し、ポテトチップスを割って振りかけたら 出来上がり♪
お好みのドレッシングをかけて 召し上がれ♪
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コツ・ポイント
・ポテトチップスの変わりに、刻んだアーモンドをかけるとヘルシーになり、よりセブンイレブンのサラダに近づきます♪
・今回はすりおろし玉ねぎドレッシングをかけました☺
つくれぽ
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