サニーレタスと竹輪の中華風サラダ
いぶきmam @cook_40226017
簡単な低カロリードレッシングで、サニーレタスがモリモリ食べられます。
このレシピの生い立ち
実家の母がよく作ってくれました。
ドレッシングは、テレビで見たもののアレンジです。実家では、市販のしょうゆドレッシングでしたが、ちょっとでもカロリーを抑えるため手作りで！
サニーレタスと竹輪の中華風サラダ
簡単な低カロリードレッシングで、サニーレタスがモリモリ食べられます。
このレシピの生い立ち
実家の母がよく作ってくれました。
ドレッシングは、テレビで見たもののアレンジです。実家では、市販のしょうゆドレッシングでしたが、ちょっとでもカロリーを抑えるため手作りで！
作り方
- 1
サニーレタスを食べやすい大きさにザクザクと切る。
きゅうりを、縦半分に切り、斜めうすぎるにする。 - 2
竹輪を２～３ミリ幅に輪切りにする。
- 3
ドレッシングを作る。
〇の材料を混ぜ、砂糖が溶けたら、ごま油、いりごまを加える。 - 4
サニーレタス、きゅうり、竹輪を皿に盛り、ドレッシングをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
ドレッシングは、ごま油を最後に入れたほうが砂糖が溶けやすいです。白いりゴマは、ひねりゴマにして入れるとより香りが出ておいしいです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19211564
