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＊とろ～りきなこヨーグルト＊
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＊とろ～りきなこヨーグルト＊-レシピのメイン写真

＊とろ～りきなこヨーグルト＊

mizukitty
mizukitty @cook_40037895

ダイエット中のおやつや朝食に!!
きなことヨーグルトの相性抜群です♪
2010年4月24日話題入りしました★

このレシピの生い立ち
ダイエットのやつに
考えたレシピです★

ダイエット中のおやつや朝食に!!
きなことヨーグルトの相性抜群です♪
2010年4月24日話題入りしました★

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考えたレシピです★

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＊とろ～りきなこヨーグルト＊

mizukitty
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ダイエット中のおやつや朝食に!!
きなことヨーグルトの相性抜群です♪
2010年4月24日話題入りしました★

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材料

1人分
  1. プレーンヨーグルト（加糖or無糖） 好きな分だけ
  2. きなこ 好きな分だけ
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作り方

  1. 1

    好きな分だけヨーグルトをいれ、そこにきなこをた～っぷりかける!!

  2. 2

    できあがり～っ

  3. 3

    アレンジではちみつや
    蜜をかけてもGood!!

  4. 4

    私はコレに冷凍バナナを入れて黒ゴマかけて食べるのが好き♪更に腹持ちアップするよ!!

コツ・ポイント

きなこには砂糖と塩(少し)を入れておくとおいしいです。

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mizukitty
mizukitty @cook_40037895
2009/10/22 07:15に公開
関西在住です(＾0＾) 基本何でもテキトーでかなりのおおざっぱで典型的なＯ型（笑）お菓子作り、料理、食べることが大好きです！！！お菓子や料理も簡単なものしか作れないまだまだ未熟者ですが皆様の素敵なレシピを参考にいろんなものにチャレンジしていきたいです♪わたしの粗末なレシピを参考にしてくださっている皆様、本当にありがとうございますm(__)m
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