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手羽先のさっぱりやわらか煮
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手羽先のさっぱりやわらか煮-レシピのメイン写真

手羽先のさっぱりやわらか煮

monimonico
monimonico @cook_40050561

手羽先を甘辛く煮ました。酸っぱい香りはするものの、酸味はほとんどありません。ほろほろ柔らか!お手拭きを用意してどうぞ!
このレシピの生い立ち
鶏のさっぱり煮を手羽先でアレンジしました。
しょうがは少し入れたほうが臭みがとれておいしい、気がします。
にんにくを入れるとこってりしますので、ボリュームを出したいときに。(とはいえ、量は変わらないわけですが。)

手羽先を甘辛く煮ました。酸っぱい香りはするものの、酸味はほとんどありません。ほろほろ柔らか!お手拭きを用意してどうぞ!
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鶏のさっぱり煮を手羽先でアレンジしました。
しょうがは少し入れたほうが臭みがとれておいしい、気がします。
にんにくを入れるとこってりしますので、ボリュームを出したいときに。(とはいえ、量は変わらないわけですが。)

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手羽先のさっぱりやわらか煮

monimonico
monimonico @cook_40050561

手羽先を甘辛く煮ました。酸っぱい香りはするものの、酸味はほとんどありません。ほろほろ柔らか!お手拭きを用意してどうぞ!
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鶏のさっぱり煮を手羽先でアレンジしました。
しょうがは少し入れたほうが臭みがとれておいしい、気がします。
にんにくを入れるとこってりしますので、ボリュームを出したいときに。(とはいえ、量は変わらないわけですが。)

手羽先を甘辛く煮ました。酸っぱい香りはするものの、酸味はほとんどありません。ほろほろ柔らか!お手拭きを用意してどうぞ!
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鶏のさっぱり煮を手羽先でアレンジしました。
しょうがは少し入れたほうが臭みがとれておいしい、気がします。
にんにくを入れるとこってりしますので、ボリュームを出したいときに。(とはいえ、量は変わらないわけですが。)

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材料

  • 手羽先 10本
  • 砂糖 大匙2
  • みりん 大匙1
  • 醤油 大匙2
  • 酢 大匙2
  • おろししょうが 少々
  • おろしにんにく【好みで】 少々
  • 水 大匙4
  • 付け合わせの茹で野菜 適量
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作り方

  1. 1

    手羽先を水で洗い、フライパンに並べ、強めの中火で皮目に焼き色がつくまで焼きます。

  2. 2

    肉を裏返して焼き色がつくまで焼きます。

  3. 3

    その他の材料を全部入れて、蓋をし、煮込みます。しばらく煮たら裏返します。

  4. 4

    2回ぐらい裏返して、煮汁がなくなるぐらいまで煮込んだら、出来上がり。

コツ・ポイント

煮込み時間は15分ぐらいです。
うちの幼児はモリモリ食べます。手も顔もべったべたになりますが・・・。
手羽元で作ったほうがたくさん食べられるような気がするのですが、手羽先で作ったほうが早く柔らかく煮えます。

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monimonico
monimonico @cook_40050561
2013/11/05 15:52に公開
幼児食研究中です。ちびっこがごはんをもりもり(特に野菜を嫌がらずに)を食べるように、毎日の献立考えるのが楽しくもあり、大変でもあり・・・。
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とり手羽先

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