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甘味噌で*れんこんの肉詰め
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甘味噌で*れんこんの肉詰め-レシピのメイン写真

甘味噌で*れんこんの肉詰め

ぜんくん
ぜんくん @cook_40048012

お肉はちょっとだけ。れんこんの歯ごたえと柚子が香る甘味噌がたまりません♪
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お肉はちょっとだけ。れんこんの歯ごたえと柚子が香る甘味噌がたまりません♪
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甘味噌で*れんこんの肉詰め

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お肉はちょっとだけ。れんこんの歯ごたえと柚子が香る甘味噌がたまりません♪
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材料

1人分
  • れんこん 1cm幅の輪切り5枚
  • 鳥ミンチ 30g
  • 塩 ひとつまみ
  • 片栗粉 適宜
  • サラダ油 少々
  • 柚子味噌
  • 味噌 大さじ1
  • 味醂 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 柚子の皮 2cm角
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作り方

  1. 1

    鳥ミンチに塩を混ぜ粘りが出るくらい捏ねる
    れんこんの穴を塞ぐようにミンチを詰め、片栗粉をまぶす

  2. 2

    フライパンにサラダ油少々をひき、中火でれんこんを焼く
    焦げ目がついてミンチに火が通ればOK

  3. 3

    柚子味噌を作る
    味噌・味醂・砂糖を器に入れ、20秒程度レンジにかける
    ぶくぶくなってアルコールがとぶくらい

  4. 4

    味噌にみじん切りにした柚子皮を混ぜて柚子味噌にする
    れんこんを皿に盛って柚子味噌をかけたら出来上がり

コツ・ポイント

鳥ミンチは少量ですが、この少量が何だか美味しい。
穴の裏を指で塞ぎながら上から詰めるといいです。

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ぜんくん
ぜんくん @cook_40048012
2009/10/21 06:16に公開
日々自炊。
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このレシピのキーワード

肉詰め 片栗粉 れんこん ゆず とりひき肉 味噌

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