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ユーグレナ入り特製餃子~!
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ユーグレナ入り特製餃子~!-レシピのメイン写真

ユーグレナ入り特製餃子~!

ま~423
ま~423 @cook_40021290

ボリューム満点!栄養満点!
元気もりもりになる餃子です\(^^)/
このレシピの生い立ち
栄養満点で大好きな餃子に緑汁を入れて更に栄養バランスを整えて作ってみました!それぞれクセのある食材なので緑汁の磯の香も全く気になりません♪

ボリューム満点!栄養満点!
元気もりもりになる餃子です\(^^)/
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ま~423
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元気もりもりになる餃子です\(^^)/
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材料

大判の皮で20個分
  1. 豚挽き肉 200g
  2. 白菜 100g
  3. にら 半束
  4. 長ネギ 1本(細)
  5. にんにく 1~2片
  6. 生姜 すりおろし小さじ1
  7. 緑汁 1~2包
  8. ☆しょうゆ 大さじ1
  9. ☆ごま油 大さじ2
  10. ☆胡椒 適業
  11. ☆水 20cc(挽き肉の1割
  12. 餃子の皮 20枚(大判)
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作り方

  1. 1

    白菜は軽くゆでて搾りみじん切りにする。

  2. 2

    にんにく、にらと長ネギもみじん切りに。生姜はすりおろす。

  3. 3

    ボールに挽き肉を入れて軽くこね、みじん切りにした野菜、にんにく、生姜、緑汁、☆印を入れて粘りが出るまで捏ねる。

    • ユーグレナ入り特製餃子~!作り方3写真
  4. 4

    餃子の皮に包み込む。

    • ユーグレナ入り特製餃子~!作り方4写真
  5. 5

    温めたフライパンに油(分量外のサラダ油)をしき、一度火から下ろして餃子を並べる。強火で焼き面がこんがりするまで焼く。

  6. 6

    5のフライパンに餃子の半分弱が被るくらい熱湯を注ぎ蓋をして蒸し焼きにする。

  7. 7

    水分が減ってきたら蓋を開けて残りの水分を飛ばし、ごま油(分量外)を回しかけ餃子がパリっとしたら出来上がり!

コツ・ポイント

包んだときに皮のまわりに片栗粉をまぶしておくと、くっつかずに作りおきが出来ます!
タネが余ったらスープにするとgoodです。お味はお醤油のみでOK!

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ま~423
ま~423 @cook_40021290
2015/11/09 04:34に公開
(写真は次男が小学生の時(^^;)趣味は美味しいものを食べること・作ることです(^^♪そして、最近は未来食材ユーグレナに興味津々(*^^*)
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