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鶏もも肉の簡単グリルチキン
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鶏もも肉の簡単グリルチキン-レシピのメイン写真

鶏もも肉の簡単グリルチキン

まりーごーるど☆
まりーごーるど☆ @cook_40053148

グリルで焼くだけ、簡単です

このレシピの生い立ち
塩麹なら焼くだけで美味しいかも?と試してみたら美味しかった。

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鶏もも肉の簡単グリルチキン

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材料

  • 鶏もも肉 300g
  • 塩麹 小さじ2杯
  • 野菜 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、ジップロックの小にいれる。

  2. 2

    塩麹を入れ、ジップを閉めてよく混ぜる

    手作り塩麹 レシピID
    20417390

  3. 3

    チルド室で1日置いてなじませる。

    (私はここで冷凍にしてしまいます。食べる前にチルド室で解凍。)

  4. 4

    アサヒ活力鍋シリーズの『グリルパン』に皮が下になるように並べ、魚焼きグリルで焼き色がつくまで焼く(10くらい)

  5. 5

    野菜は玉ねぎ、じゃがいも、サツマイモなどなんでも。りんごも美味しいです。

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まりーごーるど☆
まりーごーるど☆ @cook_40053148
2015/11/06 07:10に公開

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鶏もも肉 こうじ

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