豆腐ともやしのチャンプルー

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

ひき肉でも薄切り肉でもなんでもよいし、野菜は冷蔵庫にある残り野菜でちゃちゃっと作れます。
このレシピの生い立ち
レトルトパウチ惣菜(※)のパッケージに記載されている調味料を参考に、冷蔵庫にあった食材で作ってみました。
※味の素「Cook Do®」豆腐もやしチャンプル用

豆腐ともやしのチャンプルー

ひき肉でも薄切り肉でもなんでもよいし、野菜は冷蔵庫にある残り野菜でちゃちゃっと作れます。
このレシピの生い立ち
レトルトパウチ惣菜(※)のパッケージに記載されている調味料を参考に、冷蔵庫にあった食材で作ってみました。
※味の素「Cook Do®」豆腐もやしチャンプル用

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 牛豚ひき肉 80g
  2. 豆腐 150g
  3. もやし 1/2袋
  4. ズッキーニ 1/4本
  5. しめじ 1/4パック
  6. えのき 1/4パック
  7. 椎茸 1枚
  8. サラダ油(炒め用) 適量
  9. ごま 適量
  10. 合わせ調味料
  11. 100ml
  12. 白だし 大さじ1
  13. 砂糖 大さじ1/2
  14. 醤油 大さじ1/2
  15. 豆板醤 小さじ1/4
  16. オイスターソース 小さじ1/4
  17. 少々
  18. 胡椒 少々
  19. うまみ調味料 少々
  20. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は2cm角くらい、ズッキーニは半月切りにする。しめじとえのきは石突きを取ってほぐす。椎茸は細切り。

  2. 2

    サラダ油を熱し、ひき肉をよく炒めてから、ズッキーニとキノコを入れて炒める。

  3. 3

    もやしを加え、もやしのシャキっと感があるうちに(1~2分くらい)、■合わせ調味料を加えて煮る。

  4. 4

    煮立ったら豆腐を加え、豆腐が温まりとろみがついたら火を止めてごま油をかけて完成。

コツ・ポイント

片栗粉は沈殿するので合わせ調味料は入れる直前によくかき混ぜてから加えてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253
に公開
投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒントにしたもの、食材配達事業者の広告を参考にしたもの、コンビニの商品を真似したものが多いです。レシピの生い立ちにその旨記載しています。たとえれば耳で聞いた楽曲の楽譜を起こすような作業ですが、料理の腕を磨くのに役立っています。
もっと読む

似たレシピ