すべての材料をミキサーに入れて、ガーッとする。

グラスに注いで、朝1番にぐいっと一杯☆
身体も心もスッキリ目覚めますよ～^o^

おすすめコンビ集(^-^)
いろいろな果物やお野菜で美味しく作れるので、ぜひ試してみてください( ´ ▽ ` )ﾉ

小松菜＋りんご(皮付きの方が栄養たっぷり☆気になる方はむいちゃって下さい！)
さっぱりしてて、朝にぴったり(^○^)

小松菜→レタス、グリーンリーフ、キャベツ
レタスだと、苦みが少なめでお子さまにもいいかも☆(免疫力UP！！効果)

葉野菜は生で食べると結構大変(^◇^;)
ジュースだと量も減って、たっぷり摂れるのでおすすめです（＾∇＾）

キャベツ＋パイナップル
フルーティで飲みやすい☆

レタス＋すいか
爽やか系でぐびぐびイケますε-(´∀｀)

すいかは、水分が多いのでホエイの量は少なめにして下さい☆(様子見ながらホエイ追加していった方がいいかも☆)

飲みにくさを感じたら、アボカド＆レモン汁をプラス☆★
まろやか、すっきりで飲みやすくなりますよ～( ´ ▽ ` )ﾉ