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唐揚げ風ハニーケチャマスタード
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唐揚げ風ハニーケチャマスタード-レシピのメイン写真

唐揚げ風ハニーケチャマスタード

i chan
i chan @cook_40057806

から揚げっぽいけど下味つけなくても大丈夫です!ソースが絡んでおいしいですよ*
すごく簡単なのでお弁当にもどうぞ。
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唐揚げ風ハニーケチャマスタード

i chan
i chan @cook_40057806

から揚げっぽいけど下味つけなくても大丈夫です!ソースが絡んでおいしいですよ*
すごく簡単なのでお弁当にもどうぞ。
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材料

1人分
  1. 鶏肉 100g
  2. 片栗粉 適量
  3. ●ケチャップ 大さじ2
  4. ●はちみつ 小さじ1
  5. ●マスタード 小さじ1
  6. ●レモン汁 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ●をあわせて混ぜておく。
    鶏肉は一口大に切り、まんべんなく片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を多めにしき、十分熱したら片栗粉をまぶした鶏肉をならべて中火で揚げ焼きにする。

  3. 3

    立体的に焼いて全体に焼き色がつき、中まで火が通ったら余分な油をふき取り、火を止めて、1であわせた●を入れて絡める。

  4. 4

コツ・ポイント

モモ肉だとジューシーです。
3ではこげるのが心配だったら弱火でもいいですが、ムネ肉の場合は火にかけすぎるとかたくなってしまうので注意。
油をふき取る時や、●を入れたときに飛ぶことがあるので火傷に気を付けてください。

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i chan
i chan @cook_40057806
2009/10/17 02:27に公開
毎日 何食べよう?    ばかり考えています^ω^            材料は私の好みにかたよっていますがおいしい食べ方紹介してます。                  適当な性格なのでレシピはだいたいの感じですが・・試していただけたら嬉しいです★
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