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♪レバニラ食べてスタミナup♪
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♪レバニラ食べてスタミナup♪-レシピのメイン写真

♪レバニラ食べてスタミナup♪

キキママ♪
キキママ♪ @kikimama1127

おうちで美味しいレバニラ炒めが食べられますよ♡
レバーの臭みもありません!!
このレシピの生い立ち
ラーメン屋さんで食べるレバニラ炒めの味に近い味にしたくて作ってみました。

おうちで美味しいレバニラ炒めが食べられますよ♡
レバーの臭みもありません!!
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ラーメン屋さんで食べるレバニラ炒めの味に近い味にしたくて作ってみました。

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キキママ♪
キキママ♪ @kikimama1127

おうちで美味しいレバニラ炒めが食べられますよ♡
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材料

  • レバー(牛でも豚でも) 200グラム
  • ニラ 1束
  • もやし 1袋
  • 人参(千切り) 5センチくらい
  • ★鶏がらスープ(顆粒) 小1
  • ★醤油 小1
  • ★オイスターソース 大1
  • ★酒 大1
  • 粗引き黒胡椒 少々
  • ごま油 少々
  • 片栗粉 適量
  • 油(焼き炒め用) 適量
  • 塩 味が薄い場合適量
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作り方

  1. 1

    レバーを食べやすい大きさに切り流水で洗います。水がきれいになるまで。

  2. 2

    洗ったレバーの水をよくきり片栗粉をまぶします。

    • ♪レバニラ食べてスタミナup♪作り方2写真
  3. 3

    先にレバーを焼きます。よく火を通して下さい。焼けたらいったん取り出しておきます。

    • ♪レバニラ食べてスタミナup♪作り方3写真
  4. 4

    ★の調味料を合わせておきます。

  5. 5

    もやしを洗い人参は5センチ位の千切り、ニラも5センチ幅に切っておきます。

    • ♪レバニラ食べてスタミナup♪作り方5写真
  6. 6

    はじめに用意した野菜を強火で炒めます。炒めすぎに注意。

    • ♪レバニラ食べてスタミナup♪作り方6写真
  7. 7

    全体に火が回ったら火を弱めてレバーを戻し、★の合わせ調味料を入れからめます。最後に香り付けのごま油を回し入れます。

    • ♪レバニラ食べてスタミナup♪作り方7写真
  8. 8

    味が薄かったら塩を少々で調節してください。

  9. 9

    お皿に盛り付けて粗引き黒コショウをふりかけたら出来上がりです❤

    • ♪レバニラ食べてスタミナup♪作り方9写真

コツ・ポイント

レバーを水洗い??って思う方もいると思いますがだまされたとおもってやってみて下さい。
牛乳で洗うのもったいないですよ。
水洗いで十分臭みは取れます。

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キキママ♪
キキママ♪ @kikimama1127
2012/08/07 07:16に公開
初めまして♡ キキママ♪と申します。 少々マンネリ化していた食卓がクックを始めてからずいぶんと変わりました♬日々みなさんのレシピに助けられています❤                    みんなのお弁当にも投稿させて頂いています。遊びに来てネ♪     群馬県高崎市 在住     東海連合♯26
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このレシピのキーワード

レバニラ ニラ 牛肉 豚肉 もやし 片栗粉 にんじん 酒 レバー

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