ゴーヤのクミン炒め まっちゃから @cook_40076800 夏バテ防止に旬のゴーヤをどうぞ＼(^ー^)／(2012/08/07up)このレシピの生い立ちゴーヤの消費に もっと読む 夏バテ防止に旬のゴーヤをどうぞ＼(^ー^)／(2012/08/07up)このレシピの生い立ちゴーヤの消費に もっと読む ゴーヤのクミン炒め まっちゃから @cook_40076800 夏バテ防止に旬のゴーヤをどうぞ＼(^ー^)／(2012/08/07up)このレシピの生い立ちゴーヤの消費に もっと読む 夏バテ防止に旬のゴーヤをどうぞ＼(^ー^)／(2012/08/07up)このレシピの生い立ちゴーヤの消費に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 冷凍ゴーヤ(スライス) 適量 サラダ油 適量 中華スープの素 適量 クミンパウダー 適量 にんにくチューブ お好みで♪ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 やや強めの火力で炒めて、出来上がり♪ コツ・ポイント 中華スープの素…私は味の素『香味〜シャンウェイ』を使いました。中華あじでも、ウェイパーでも手持ちのものでどうぞ＼(^ー^)／ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19255276 コピーしました！ まっちゃから @cook_40076800 2012/08/07 07:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理初心者レベルです もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ クミン 似たレシピ その他のレシピ あと一品✨やみつき韓国風きゅうり 鯖茄子カレー ホタルイカと菜の花のサラダ 豚ロースともやしのスタミナ炒め マグロときゅうりのわさびユッケ風 *鶏とアボカドのピリ辛照り焼き丼* 旨塩ツナポテト☆おつまみにも♪ 【圧力鍋で30分】簡単♪やわらか焼豚♪ もち米の焼きおにぎり オクラとベーコンのバター醤油スパゲティー 小松菜とおじゃこの混ぜご飯♪ とろりん♡プリントースト ♪レバニラ食べてスタミナｕｐ♪ キャベツのスパイス炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19255276
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