はも丼、うなぎ風

yuuyuupapa
yuuyuupapa @cook_40042845

うなぎが高くなりましたので、はもでうなぎ風の丼を作りました。おいしいですよ。
このレシピの生い立ち
うなぎの高騰に立ち向かう庶民の知恵。はもが美味しくなります。

はも丼、うなぎ風

うなぎが高くなりましたので、はもでうなぎ風の丼を作りました。おいしいですよ。
このレシピの生い立ち
うなぎの高騰に立ち向かう庶民の知恵。はもが美味しくなります。

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材料

2人分
  1. はも短冊 1ぽん
  2. 小麦粉 すこし
  3. 料理酒 50cc
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1.5
  6. 30cc
  7. 粉山椒 すこし
  8. すこし

作り方

  1. 1

    これぐらいのはも

  2. 2

    調味料(料理酒、砂糖、醤油、水)を合わせておく。

  3. 3

    はもに小麦粉をつけてあぶらで焼く。

  4. 4

    はもに火が通ったら合わせ調味料をいれる。馴染んだら丼に盛り粉山椒をかける。12分。

コツ・ポイント

はもを焼き過ぎないように。たれが煮詰まりやすいので早めに火を止めてください。

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料理が大好きな游游おじさんhttps://www.facebook.com/ikaisinkyuで、アウトドア、読書、修験道、震災支援、料理、健康などを書いています。https://www.ikaiacu.com/は本職の鍼灸院です。鍼灸院は難症専門です。ご相談はメールでもオーケイです。気楽に相談してね。末期がんなどの疼痛寛解などにも鍼灸は有効ですよ!!
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