＊たこのマリネ＊ eco123 @cook_40046536 お野菜たっぷりでヘルシーですよ＊このレシピの生い立ちお料理本を参考にして、少しアレンジしました。 もっと読む お野菜たっぷりでヘルシーですよ＊このレシピの生い立ちお料理本を参考にして、少しアレンジしました。 もっと読む ＊たこのマリネ＊ eco123 @cook_40046536 お野菜たっぷりでヘルシーですよ＊このレシピの生い立ちお料理本を参考にして、少しアレンジしました。 もっと読む お野菜たっぷりでヘルシーですよ＊このレシピの生い立ちお料理本を参考にして、少しアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 茹で蛸 足３本くらい 玉ねぎ １個 人参 １/２個 パプリカ １個 ＊白ワインビネガー 大２〜３ ＊レモン汁 大１ ＊オリーブオイル 大３〜４ ＊塩コショウ 少々 パセリのみじん切り お好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たこは一口大に、玉ねぎ・人参・パプリカはスライスしておく。ボウルに＊を合わせておく。 2 ドレッシングとたこと野菜を混ぜ、パセリのみじん切りを入れ軽く混ぜたら冷蔵庫で３０分以上置いておく。 3 器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント お野菜がしんなりしたら食べ頃です。ドレッシングはお好みで分量を調節してください。わたしはワインビネガー多めが好きです＊ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19218560 コピーしました！ eco123 @cook_40046536 2009/09/18 11:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マリネ にんじん パプリカ ゆでダコ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 南インドのムッダ・パリヤ🇮🇳 五目あんかけご飯 トマトJでオニオングラタンスープ🍅 黒海・ギレスン風ケールのディブレ🥬🌾 ブロッコリーと人参の玉葱ドレッシング🧅 レンジで簡単！小松菜と人参のナムル 簡単！美味しい！枝豆の茹で方☆ ぱぱっと簡単、さつまいもの甘煮 ホットケーキミックスと豆腐で超簡単ケーキ フライパンでホットサンド☻簡単朝食ランチ さっぱり☆ミョウガとじゃがいもの味噌汁 丸ごと1本！にんじんサラダ 丸いもじゃがいもガレット 茹鶏と人参ライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19218560
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