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鳥レバー煮
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鳥レバー煮-レシピのメイン写真

鳥レバー煮

エゾリス雪
エゾリス雪 @cook_40111991

チョットしたおつまみやお手軽レバーを活用しましょう
体にも良いです
このレシピの生い立ち
レバーが、大好き

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エゾリス雪
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材料

  • 鳥レバー 400位
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 2こ個
  • 玉ねぎ 1個
  • 生姜 1かけ片
  • 水 約2カップ
  • 醤油 45cc
  • 砂糖 好みで
  • 出汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鳥レバーの心臓部を半分に割り血の塊があるので良く洗い流す。他も血抜きする
    鳥レバーは、1度さっと臭み取りで湯に通す

  2. 2

    鍋に全ての材料を入れ、くつくつ弱火で野菜が柔らかくなるまで煮る
    味見をして、甘辛いのが好きな場合は砂糖、黒糖をたす

コツ・ポイント

下処理がキチンと出来やれば、ねっとり美味しいレバーが頂けます。
食べやすい大きさに切って15分位お水に漬けて置くと血が自然に抜けてきます。
よーく水で流し洗いしてから調理すると良いです

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エゾリス雪
エゾリス雪 @cook_40111991
2017/04/08 03:55に公開
旦那さんのお弁当を週に3〜4作っています。あれやこれや沢山作ってしまうのが、ナンテン残りは、朝ごはん(^^)
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このレシピのキーワード

レバー煮 にんじん ピーマン とりレバー 玉ねぎ しょうが

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