高野豆腐の入った甘い卵焼き
介護主夫 @cook_40077951
粉末高野豆腐を入れるとふわふわの卵焼きが簡単に焼けます。しかもしっかりカルシウムも摂れる優れもの。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
骨粗鬆症の母のためにカルシウムをしっかり摂取できるメニューを考えていたとき、スーパーで高野豆腐の粉末発見! それを朝食に欠かせない卵焼きに入れることを思いついて工夫してみました。
高野豆腐の入った甘い卵焼き
粉末高野豆腐を入れるとふわふわの卵焼きが簡単に焼けます。しかもしっかりカルシウムも摂れる優れもの。お試しあれ!
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