いわしのピカタ littlelily2007 @little_lily 青魚をおいしくいただきましょう！このレシピの生い立ちいわしを洋風にいただきたくて作りました。 もっと読む 青魚をおいしくいただきましょう！このレシピの生い立ちいわしを洋風にいただきたくて作りました。 もっと読む いわしのピカタ littlelily2007 @little_lily 青魚をおいしくいただきましょう！このレシピの生い立ちいわしを洋風にいただきたくて作りました。 もっと読む 青魚をおいしくいただきましょう！このレシピの生い立ちいわしを洋風にいただきたくて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 いわし 2尾 ☆卵白 1個 ☆ケチャップ 小さじ1 ☆小麦粉 適量 ☆塩 少々 ☆粉チーズ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いわしは3枚おろしにし、きれいにふいておきます。 2 ☆の材料を混ぜ、卵液をつけて熱したフライパンで両面焼きます コツ・ポイント いわしの臭みが気になるようであれば、生姜汁につけておいてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19224063 コピーしました！ littlelily2007 @little_lily 2012/08/26 03:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています もっと読む このレシピのキーワード ピカタ いわし 卵白 小麦粉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 白米消滅しるびー食堂！豆腐のステーキ豚ニラソース 人参1本で甘酢マリネ！簡単に作れるキャロットラペ 簡単！甘くてジューシーおいなりさん ふわふわだし巻き卵 揚げなすのオニオンサラダ なすと大葉のナムル ホットケーキミックスde紅茶マフィン♪ 彼が喜ぶ鶏照り丼 簡単。ハロウィンかぼちゃソフトクッキー チキンガーリックオニオン醤油 Sun Tea グレープフルーツゼリー ほうじ茶のクラッカー キュウリのからし漬けIN納豆 キャベツとかまぼこの炒め煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19224063
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