☆ブリの南蛮漬風☆野菜モリモリサラダ
けんたまはる @cook_40107192
ブリをあっさりさっぱりと野菜とともにモリモリ食べられます!
このレシピの生い立ち
お刺身用に買ったブリが残ったので、ブリを漬けておき次の日にサラダにアレンジしました。
☆ブリの南蛮漬風☆野菜モリモリサラダ
ブリをあっさりさっぱりと野菜とともにモリモリ食べられます!
このレシピの生い立ち
お刺身用に買ったブリが残ったので、ブリを漬けておき次の日にサラダにアレンジしました。
作り方
- 1
お刺身用のブリを5mm厚くらいに、薄切りにする。ボウルに醤油、みりん、料理酒を入れてブリをしばらく漬けておく。
- 2
野菜を切ります。水菜を食べやすい大きさに、新玉ねぎは薄切りに、パプリカも薄切り、人参は細く切っておく。
- 3
タレを作る。ボウルに醤油、寿司酢、ごま油を入れて混ぜる。水菜以外の野菜を入れて軽く混ぜ合わせる。
- 4
ブリを揚げる。漬けておいたブリをキッチンペーパーで軽く拭き、片栗粉をまぶしフライパンに薄く油を注いでブリを揚げる。
- 5
盛り付ける。お皿に水菜を乗せ、揚げたてのブリを乗せ、野菜タレを上からかけたら完成です。
コツ・ポイント
野菜は、レタスやキュウリなど何でも良いと思います!ブリが少なくても野菜をボリュームたっぷりになりますー。ブリは1日漬けても、十分くらいだけでもタレを上からかけるので、どちらでも大丈夫です。
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