キャベツはざく切り、人参は薄くスライス

鍋に出汁粉末を入れてお湯を沸かし、泡が出始めたら人参を入れる。沸騰したらキャベツも入れてしんなりするまで茹でる。

しんなりしたらざるにあげて水気を切る。

3とツナ缶とめんつゆをあわせて混ぜたら出来上がり。