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春の味✨ふきの煮物
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春の味✨ふきの煮物-レシピのメイン写真

春の味✨ふきの煮物

harushot
harushot @nana_andteam

旬のふきの“食感と色”を生かすため、優しい味の出汁であっさりと煮ました☺
爽やかな緑色が、食卓に春を運んでくれます✨
このレシピの生い立ち
スーパーに葉付きのふきが並んでいたので☺
春の味を楽しみたくて、あっさり煮てみました♪

旬のふきの“食感と色”を生かすため、優しい味の出汁であっさりと煮ました☺
爽やかな緑色が、食卓に春を運んでくれます✨
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スーパーに葉付きのふきが並んでいたので☺
春の味を楽しみたくて、あっさり煮てみました♪

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春の味✨ふきの煮物

harushot
harushot @nana_andteam

旬のふきの“食感と色”を生かすため、優しい味の出汁であっさりと煮ました☺
爽やかな緑色が、食卓に春を運んでくれます✨
このレシピの生い立ち
スーパーに葉付きのふきが並んでいたので☺
春の味を楽しみたくて、あっさり煮てみました♪

旬のふきの“食感と色”を生かすため、優しい味の出汁であっさりと煮ました☺
爽やかな緑色が、食卓に春を運んでくれます✨
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スーパーに葉付きのふきが並んでいたので☺
春の味を楽しみたくて、あっさり煮てみました♪

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材料

1回分
  • ふき 1束
  • 粗塩 大さじ山盛り1
  • ☆水 200cc
  • ☆ヤマサ昆布つゆ 白だし 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ3
  • ☆鰹だし 小さじ1/4
  • ☆塩 ひとつまみ
  • 鰹節 少々
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作り方

  1. 1

    ふきを大きなフライパンに入る長さに切る

    • 春の味✨ふきの煮物作り方1写真
  2. 2

    ふきに粗塩をまんべんなく振る

    • 春の味✨ふきの煮物作り方2写真
  3. 3

    全体に塩がなじむまで、よく板摺する

    • 春の味✨ふきの煮物作り方3写真
  4. 4

    大きなフライパンに湯を沸かし、塩がついたままのふきを入れる

    3分ほど茹でる
    ※先端の細い方から順に引きあげる

    • 春の味✨ふきの煮物作り方4写真
  5. 5

    茹で上がったら、水にとり、冷やす

    • 春の味✨ふきの煮物作り方5写真
  6. 6

    ふきの皮を爪でひっかけて、剥く

    • 春の味✨ふきの煮物作り方6写真
  7. 7

    キレイに皮を剥いたふきを、6cmほどの長さに揃えて切る

    • 春の味✨ふきの煮物作り方7写真
  8. 8

    小鍋に☆の調味料を全て入れ、煮立たせる

    • 春の味✨ふきの煮物作り方8写真
  9. 9

    ふきを入れ、再沸騰したら、火を止める

    蓋をしないで、そのまま冷ます

    • 春の味✨ふきの煮物作り方9写真
  10. 10

    冷めて味がよくしみたふきを、器に盛り付け、鰹節をのせたら 出来上がり♪

    • 春の味✨ふきの煮物作り方10写真

コツ・ポイント

作り方⑤でふきを茹でる際、酢でピカピカに洗い、煮沸消毒した10円玉を入れてあります♪
発色がよくなるおまじないです✨
お金を入れるのに抵抗がある方は、入れなくても大丈夫です☺

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harushot
harushot @nana_andteam
2017/04/05 12:50に公開
子どもたちがいつか自分でお料理を作るときの参考になればと思い、レシピを載せています☺圧力鍋は朝日軽金属の旧モデルを使っています♪鍋やフライパンも、主に朝日軽金属のものを使っています♪マルちゃんの昆布だし、桃屋のきざみにんにく、ヤマサ昆布つゆ、トキワのべんりで酢 大好きです♥コメントをいただいても、パソコンがないので返信できません(>_<)すみませんm(_ _)m
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このレシピのキーワード

煮物 フキ かつお節

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19224368
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