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魚ニソとツナのマヨケチャトースト
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魚ニソとツナのマヨケチャトースト-レシピのメイン写真

魚ニソとツナのマヨケチャトースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

魚ニソとツナを合わせたマヨネーズ・ケチャップ味のトーストです。
このレシピの生い立ち
ツナと魚ニソを合わせたマヨケチャ味のトーストを作りました。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

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材料

1食分
  • イングリッシュマフィン 1個
  • ツナ缶 大さじ2程度
  • 魚肉ソーセージ 1/2本~
  • ケチャップ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 枝豆 16粒程度
  • 粉チーズ 適量
  • 粗挽き胡椒 少々
  • 白炒りごま 適量
  • パセリ 適量
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    魚ニソは1㌢幅の輪切りにする。今回型抜きしています。
    枝豆は解凍してさやから外す。

  2. 2

    2つに割ったマフィンに軽く油をきったツナを乗せて拡げ、魚ニソを並べる。

    • 魚ニソとツナのマヨケチャトースト作り方2写真
  3. 3

    枝豆を散らしてケチャップ、マヨネーズを絞る。

    • 魚ニソとツナのマヨケチャトースト作り方3写真
  4. 4

    粉チーズと胡麻を散らし、粗挽き胡椒をふって色よくトーストする。

    • 魚ニソとツナのマヨケチャトースト作り方4写真
  5. 5

    器に並べて手でちぎったパセリを散らして完成です。お好みでレモン汁をふってお召し上がりください。

    • 魚ニソとツナのマヨケチャトースト作り方5写真

コツ・ポイント

お好みでマスタードや練り辛子を塗り拡げても美味しいです。
パセリはバジル等でも、また使わなくても結構です。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2012/07/29 18:18に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

ツナ 枝豆 魚肉ソーセージ ケチャップ

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