オクラのがっつりサラダ

ちゃみたけちゃ
ちゃみたけちゃ @cook_40151139

オクラをおかずになるような味付けで食べたくて。
このレシピの生い立ち
おかずっぽいオクラを食べたくて?笑

オクラのがっつりサラダ

オクラをおかずになるような味付けで食べたくて。
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材料

1人分
  1. オクラ 7本
  2. ごま 小さじ1/4
  3. 鰹節 適量
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. マヨネーズ お好みで
  6. ツナ 適量

作り方

  1. 1

    茹でたオクラを細かく刻んで、ごま油をかけて混ぜ、冷蔵庫でひやす。

  2. 2

    冷えたら鰹節、ツナを乗せてマヨネーズ、醤油をかけて完成。混ぜて食べる。

コツ・ポイント

ごま油をかけて、時間を置くと、風味が良くなります。

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ちゃみたけちゃ
ちゃみたけちゃ @cook_40151139
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写真の撮り方はとても雑です←一人暮らしの大学生なので、簡単なものばかり投稿します。電子レンジと炊飯器を酷使します。良かったらどうぞ。
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