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アサリとブロッコリーのワンポットパスタ
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アサリとブロッコリーのワンポットパスタ-レシピのメイン写真

アサリとブロッコリーのワンポットパスタ

Aoi食堂店主
Aoi食堂店主 @cook_40060544

大好きなアサリを使って、忙しいママでも簡単に作れるパスタを!
フライパン1つで、約10分で作れちゃう!
このレシピの生い立ち
友人のご実家から頂いたブロッコリーが大量にあったので、旬のアサリと作ってみました♩

大好きなアサリを使って、忙しいママでも簡単に作れるパスタを!
フライパン1つで、約10分で作れちゃう!
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アサリとブロッコリーのワンポットパスタ

Aoi食堂店主
Aoi食堂店主 @cook_40060544

大好きなアサリを使って、忙しいママでも簡単に作れるパスタを!
フライパン1つで、約10分で作れちゃう!
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友人のご実家から頂いたブロッコリーが大量にあったので、旬のアサリと作ってみました♩

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材料

2人分
  • アサリ 1パック
  • ブロッコリー 1株
  • にんにく 1かけ
  • パスタ(ペンネ) 120g
  • 白ワイン 200ml
  • 水 300ml
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    アサリを塩水につけ、砂出しをしておく。

  2. 2

    ブロッコリーを一口大にカットし、軽く洗っておく。

  3. 3

    にんにくをみじん切りにし、オリーブオイルで香りが出るまで弱火でじっくり炒める。

  4. 4

    ブロッコリーを入れ、軽く炒めたら、水、白ワイン、アサリを入れる。

  5. 5

    アサリの口が開いてきたら、パスタを入れて表示時間分、中火強で煮込む。

    • アサリとブロッコリーのワンポットパスタ作り方5写真
  6. 6

    パスタが茹ったら、最後にオリーブオイルと塩胡椒で味を整えたら出来上がり!

コツ・ポイント

※⑷でブロッコリーを炒めすぎないように気をつける。
※お子様が食べる場合は、白ワインをお水に変えて、コンソメで味付けをしても美味しいです!
※ペンネパスタは細めのタイプがオススメです!
※ペンネがない場合は、パスタを半分に折ってみて!

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Aoi食堂店主
Aoi食堂店主 @cook_40060544
2017/04/06 04:11に公開
結婚して、子供が生まれて、仕事もして、もちろん自分時間もキープしたい!けど、毎日のご飯は美味しく楽しく食べたい!旦那さんにも子供にも「美味しい!」と言われたい!毎日のご飯作りが自分にとってもたのしい時間になるように、出来る限り手をかけずに、簡単で美味しいものを探求する日々です。
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このレシピのキーワード

パスタ ブロッコリー にんにく ペンネ アサリ

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