簡単♡えのきdeおろし醤油のホイル焼き♪
弓張り月 @cook_40055381
ヘルシー＆食物繊維豊富だけでなく免疫細胞を活性化してくれる“えのき”がタップリ♬味付けは市販のおろししょうゆにおまかせ♡
このレシピの生い立ち
大きいえのきが安かったので簡単で美味しくヘルシーにタップリ食べたいなぁ〜と思って作りました(^O^)
簡単♡えのきdeおろし醤油のホイル焼き♪
ヘルシー＆食物繊維豊富だけでなく免疫細胞を活性化してくれる“えのき”がタップリ♬味付けは市販のおろししょうゆにおまかせ♡
このレシピの生い立ち
大きいえのきが安かったので簡単で美味しくヘルシーにタップリ食べたいなぁ〜と思って作りました(^O^)
アプリでひらく作り方
- 1
大根は鬼おろしでおろし（なければ普通のおろしでOK）青ネギは小口切り えのきは根本を切り落とし ほぐしておく。
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- 2
広げたアルミホイルの上にえのき→塩 胡椒→青ネギ→酒をふる。
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- 3
手前と奥のアルミホイルを合せ二つ折りし両端をキャンディみたいに捻ってトースターで8〜9分ほど焼く。
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- 4
お皿にのせアルミホイルを開けて（熱いので気を付けてね）大根おろし おろししょうゆ 青ネギをのせて出来上がり♡
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- 5
今回は これを使いました♡ →
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コツ・ポイント
アルミホイルにえのきと青ネギと調味料をのせて包みトースターで焼くだけの超簡単メニューです♡味付けは大根おろしと市販のおろししょうゆに丸投げです♡
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