柔らかむね肉のマヨカレー焼き*´ω`*♡

柔らかむね肉のマヨカレー焼き*´ω`*♡-レシピのメイン写真

柔らかむね肉のマヨカレー焼き´ω`♡

R♂MaMa． @cook_40098768

子供が大好きな味♡むね肉をマヨネーズとカレールウで味付けました^^むね肉だけどしっとり柔らか～
このレシピの生い立ち
私のレシピのマヨとむね肉のBBQソースのカレーver.作りました！

子供が大好きな味♡むね肉をマヨネーズとカレールウで味付けました^^むね肉だけどしっとり柔らか～
このレシピの生い立ち
私のレシピのマヨとむね肉のBBQソースのカレーver.作りました！

もっと読む

柔らかむね肉のマヨカレー焼き´ω`♡

R♂MaMa． @cook_40098768

子供が大好きな味♡むね肉をマヨネーズとカレールウで味付けました^^むね肉だけどしっとり柔らか～
このレシピの生い立ち
私のレシピのマヨとむね肉のBBQソースのカレーver.作りました！

子供が大好きな味♡むね肉をマヨネーズとカレールウで味付けました^^むね肉だけどしっとり柔らか～
このレシピの生い立ち
私のレシピのマヨとむね肉のBBQソースのカレーver.作りました！

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２人分

むね肉 1枚
玉ねぎ小1個
◎カレールウ１かけ
◎めんつゆ大さじ1
◎お湯大さじ1
◎マヨネーズ小さじ1
◎砂糖小さじ1
酒大さじ2
塩コショウ少々
片栗粉適量

レシピを保存

作り方

1

むね肉を1センチの厚さにそぎ切りにし,むね肉をフォークで数ヶ所刺しビニール袋に入れ,塩と酒を入れ揉んでおく。
2

むね肉の入ったビニール袋に片栗粉を入れ,振る。
3

◎の調味料を合わせてタレを作っておきます。（カレールウは刻む）
4

フライパンに油を敷き,焼き色が付くまで焼く。焼けたら玉ねぎも炒めます。
5

肉が焼けたら弱火にし◎の調味料を入れ少し煮詰めて肉に絡ませて出来上がり！

コツ・ポイント

むね肉をフォークで刺して柔らかくする(^^)

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

R♂MaMa． @cook_40098768

2017/04/04 12:18に公開

5才♂を育てるｼﾝｸﾞﾙﾏｻﾞｰ^^♡自分用の覚え書き♥

もっと読む

このレシピのキーワード

カレー片栗粉酒玉ねぎ鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ