グリーンオリーブとパセリの炒飯
まびにゃん @cook_40096419
グリーンオリーブの風味がクセになりますよ。さっぱりしてるので夏の食欲がない時でも食べる気になれるかも。
このレシピの生い立ち
賞味期限迫るグリーンオリーブの使い途に困って、作ってみました。
グリーンオリーブとパセリの炒飯
グリーンオリーブの風味がクセになりますよ。さっぱりしてるので夏の食欲がない時でも食べる気になれるかも。
このレシピの生い立ち
賞味期限迫るグリーンオリーブの使い途に困って、作ってみました。
作り方
- 1
グリーンオリーブは種を除いてから微塵切りに。パセリも微塵切りにしておきます。卵は溶いておきます。
- 2
温かいご飯を使います。冷ご飯ならレンジで温めておきます。
- 3
中華鍋をよく熱してから、オリーブオイルをなじませて、ご飯を炒めます。ご飯に油がのったところで、一旦、お皿に移します。
- 4
少しオイルを足して卵を入れ、かき混ぜて、ふんわりまとまり始めたら、さっきのご飯を再投入、グリーンオリーブも入れて炒めます
- 5
パセリを入れたら火を止め、味見してナンプラーで味を整え、レモン果汁、ブラックペッパーをいれよく混ぜます。
コツ・ポイント
中華鍋を煙が出始めるくらいまで熱してから油を引き、ご飯を鍋の中で円を描くように滑らせてから、焼くように炒めると焦げないです。ご飯→卵の順番で別々に炒めるのもパラパラにするコツ。グリーンオリーブの塩気を利用して不足分をナンプラーで補います。
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