生ワカメともやしの中華サラダ☆ ほのぼのキッチン☆ @cook_40152099 簡単節約サラダ♪このレシピの生い立ち残り物で適当にサラダにしました☆ もっと読む 簡単節約サラダ♪このレシピの生い立ち残り物で適当にサラダにしました☆ もっと読む 生ワカメともやしの中華サラダ☆ ほのぼのキッチン☆ @cook_40152099 簡単節約サラダ♪このレシピの生い立ち残り物で適当にサラダにしました☆ もっと読む 簡単節約サラダ♪このレシピの生い立ち残り物で適当にサラダにしました☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 200g 生ワカメ(茹でてある物) 40g ツナ缶 1缶(80g) a)ポン酢 大さじ３ a)砂糖 小さじ１ a)胡麻油 小さじ２ a)すりおろし生姜 １かけ分 a)白煎り胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは茹でて、布巾などで水気をしっかり絞る。 2 ワカメは食べやすい大きさに切る。 3 ツナ缶は汁をきる。 4 aを合わせ全てを和えるだけ♪ コツ・ポイント もやしの水気をしっかり絞る事です。水気が残ってると水っぽい仕上がりになります…あとは和えるだけなので簡単です♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19230345 コピーしました！ ほのぼのキッチン☆ @cook_40152099 2017/04/03 05:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜を美味しくをモットーに日々お料理を作っています☆調理師・食生活アドバイザー・スパイス検定・食の検定の資格有。料理の仕事をしながら育児奮闘中です☆ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ もやし 生わかめ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 蛸の旨煮 別炊き大根と合わせて 自家製ビーフジャーキー 炊飯器で！イチゴジャムとイワシの梅煮 ★バナナ入りアーモンド・おからケーキ♪ ふんわり卵感☆台湾カステラ風チーズケーキ 出来ちゃった♡ケンタのサクふわビスケット ほくほく！新じゃがのみそバター 新玉ねぎ＆新じゃが♡スパニッシュオムレツ あまーい❤ビーツと玉ねぎのツナマヨ炒め ごはんがすすむ♪たけのこと豚肉のみそ炒め Quiche (w/out crust) Donuts fillled with Nutella (aka Bomboloni) Eggless Chocolate Sponge Cake Mike's Garlic Shrimp & Crab Meat In Sweet Chili Sauce Chicken Noodle Soup 簡単感嘆！とまーすゴーヤチャンプルスープ 紅生姜唐揚げ アサリの塩抜き 旅する氷結を見てフィデウアを作る https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19230345
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