野菜たっぷりトマトソース
野菜をいっぱい入れて、野菜不足解消!!!
色んな物に使えるので便利♪
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりで色んな料理に使える!!!
作り方
- 1
水1ℓにコンソメを二個入れます。
沸騰したら
湯剥きしたトマトを一口大に切り、入れます。(アクを取ります) - 2
アクがなくなったら
レタス、玉ねぎ、しめじなどを入れてコトコト。↑写真は野菜入れたてですが、とろけるまで煮ます。 - 3
(ほうれん草やキャベツなど、私は余った野菜をその都度投入します。なので、お野菜はお好みで増やしたり!)
- 4
後は塩コショウ、砂糖、バジルなどで味を調えます。
小分けして冷凍しておくと、便利です。
コツ・ポイント
レタスや玉ねぎなど、とろけて原型が見えなくなるまで煮込みます。ソースを使用する料理時にお肉や魚介など入れると毎回違う味が楽しめるので、入れないで作っておきます。パスタだけでなく、色んな料理に使えますし、子供に野菜をたっぷり摂ってもらえます。
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