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焼きバナナ乗せトースト☆
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焼きバナナ乗せトースト☆-レシピのメイン写真

焼きバナナ乗せトースト☆

ふーちゃん2017
ふーちゃん2017 @cook_40227143

葉酸たっぷりのバナナとポリフェノール代表ブルーベリー!いっぱい摂れる☆トースト
このレシピの生い立ち
葉酸を摂るのに一番手軽な食材はバナナだと思い毎日食べています(いちごは高いので、、、)トースターで焼いたら美味しかったので♪ブルーベリーは甘味が少ないものを使っています。

葉酸たっぷりのバナナとポリフェノール代表ブルーベリー!いっぱい摂れる☆トースト
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焼きバナナ乗せトースト☆

ふーちゃん2017
ふーちゃん2017 @cook_40227143

葉酸たっぷりのバナナとポリフェノール代表ブルーベリー!いっぱい摂れる☆トースト
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葉酸を摂るのに一番手軽な食材はバナナだと思い毎日食べています(いちごは高いので、、、)トースターで焼いたら美味しかったので♪ブルーベリーは甘味が少ないものを使っています。

葉酸たっぷりのバナナとポリフェノール代表ブルーベリー!いっぱい摂れる☆トースト
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材料

一人分
  • トースト 一枚
  • バナナ 一本
  • ブルーベリージャム お好み量
  • マーガリン 適量
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作り方

  1. 1

    トーストにマーガリンをぬってスライスしたバナナを乗せます。トースターでお好みに焼きます。

  2. 2

    私は焼いたバナナが好きなので焼いていますがもちろん生を乗せてもok!

  3. 3

    ブルーベリージャムをすきまに乗せます。あまーいのがお好きな方はハチミツたらしても☆

コツ・ポイント

特にありません♪

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ふーちゃん2017
ふーちゃん2017 @cook_40227143
2017/04/06 04:43に公開
1歳5ヶ月の赤ちゃんがいる管理栄養士です。簡単で美味しく健康に良いレシピを心がけています☆
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このレシピのキーワード

トースト バナナ ブルーベリー ジャム

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