癖になる味です☆彡

ゴールデンウイークが過ぎれば、初夏がやってきます。気が早いとお思いの方もいらっしゃるかと思いますが、40歳以降の方は、体の潤いが少なくなりがちですから、軽い熱中症に気をつけましょう。梅干しはそんな季節にぴったりの食材です。梅干しは、熱中症・口の乾燥・喉の渇きに効果があります。梅干し性味：酸・渋・鹹・平効能：清熱寫火・清熱解毒・化痰・収渋適応症：熱中症・五心煩熱・喉の渇き・口の乾燥・日射病・嘔吐・下痢・梅核気・不正出血#梅干し　#梅肉　#梅干しを使った　#梅肉あえ　#梅干し炒め　#梅肉炒め　#梅肉炒め簡単　#豚肉　#豊田市漢方　#梅肉あえ簡単

酒の肴、お弁当のオカズなどに簡単に作れる一品です。味噌と梅とゴーヤの苦みがとても合いますよ。

ひじきを美味しくいただきましょう。

実はきゅうりは加熱した方が美味しいです。しょっぱい梅なら塩など調味料不要。あっ、、、っという間に完成。

四葉（スーヨー）きゅうりは普通のきゅうりよりいぼいぼが多くて味も濃いきゅうりです、お店ではまず見ることがないと思うので普通のきゅうりで作って下さい、たたいた梅肉をからめてさっぱり・・・。

コールラビは食感が楽しい野菜ですが、少し硬い。軽く火を通してマヨ梅で和えれば、食がすすむホットサラダになります。

きゅうりを炒めると甘みがあって、美味しいと聞き、美味しいお野菜を届けてくださる企業のレシピを参考に作ってみました！

葉っぱは栄養たっぷり！たくさん食べられる炒めもの+梅でさっぱりと美味しくできました！

玉ねぎや梅干しは、割と常備されているご家庭も多いと思うので、何か簡単な一品が欲しい時に便利です。

これだけでご飯のおかずになります！酒の肴にもぴったり！！

超～簡単で、ご飯が進む。お酒のおつまみやお弁当のおかずにもなります。