鉄分豊富★ひじきトースト

とれいら
とれいら @cook_40067510

おいしいひじきが出来たので、食パンに乗せてみました♪
このレシピの生い立ち
鉄分を食パンでも簡単にとってみたいと思い、試してみました。

鉄分豊富★ひじきトースト

おいしいひじきが出来たので、食パンに乗せてみました♪
このレシピの生い立ち
鉄分を食パンでも簡単にとってみたいと思い、試してみました。

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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. オリーブ 少々
  3. ひじき 適量
  4. 溶けるチーズ 好きなだけ
  5. 青のり 少々
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    食パンにオイルスプレーでオリーブオイルを散布する。ひじきを乗せる。

  2. 2

    溶けるチーズを乗せます。

  3. 3

    トースターで焼きます。

  4. 4

    焼きあがったら青のりと胡椒を降り、完成です。

コツ・ポイント

青のりと胡椒を振るのは焼く前でも構いません。
お好みでマヨネーズをかけてもいいかも。

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