高圧力鍋で1分!大豆水煮の作り置き

Elly’s @cook_40042265
ワンダーシェフ魔法の調理鍋があれば高圧力なので1分で大豆ができてしまうので驚きです。
このレシピの生い立ち
大豆は一袋全ていっぺんに水煮にしておけば手間が省けていい。すぐ使わない分はジップロックに入れて冷凍します。サラダ、豆ペースト、豆スープ、煮物、豆ご飯などにすぐ使えて超便利。
高圧力鍋で1分!大豆水煮の作り置き
ワンダーシェフ魔法の調理鍋があれば高圧力なので1分で大豆ができてしまうので驚きです。
このレシピの生い立ち
大豆は一袋全ていっぺんに水煮にしておけば手間が省けていい。すぐ使わない分はジップロックに入れて冷凍します。サラダ、豆ペースト、豆スープ、煮物、豆ご飯などにすぐ使えて超便利。
作り方
- 1
大豆と水を鍋に入れる。但し、鍋内側にある豆最大量の目盛りを超えないようにする。
- 2
落し蓋をして蓋をする。強火にしておもりが大きく揺れたらすぐ弱火にして1分加熱し、火を止める。
- 3
火を止めたら蓋は開けずにそのまま3-4時間放置する。
- 4
完全にさめてから蓋をあけると出来上がり。
指で押すとつぶれるぐらい柔らかい仕上がりです。 - 5
豆をざるにあけて水分を捨て、2-3日で使う分だけを取り分けて冷蔵庫へ。
- 6
残りは、ジップロックに入れ冷凍。袋に豆を入れたら平たく伸ばして冷凍しておくと使いたい分だけぽきぽき折れて便利です。
コツ・ポイント
1で水の分量は、目盛りから絶対に出ないようにしましょう。私は、水を入れすぎて加熱中におもりの穴から水が吹きこぼれてびっくりしたことがあります。初めは豆も少量でお試しください。落し蓋をして、豆の皮などが穴をふさいでしまわないようにします。
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