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筑前煮

kiwam
kiwam @cook_40227971

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筑前煮

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材料

5人分
  1. 皮付ひなどり肉 200g
  2. サラダ油 小1
  3. みりん 小3
  4. しょうゆ 小2
  5. ごぼう 125g
  6. にんじん 125g
  7. ゆでたけのこ 小2
  8. こんにゃく 2/3丁
  9. 干しいたけ 3枚
  10. さやえんどう 10枚
  11. サラダ油 大2
  12. 煮出し汁 1.5C
  13. 混合調味料
  14. 砂糖 大5
  15. 小1.5
  16. みりん 大2
  17. しょうゆ 大3

作り方

  1. 1

    中華鍋に油小1を熱して鳥肉を炒め、取り出してしょうゆ、みりんをかけておく。

  2. 2

    鍋に大2の油を補い、にんじん、ごぼうを炒め、更にしいたけ、たけのこ、こんにゃくを入れ、1-2分炒める。

  3. 3

    煮出し汁、砂糖、みりん、塩を加えて7-8分煮て、しょうゆと1の肉のかけ汁を加え、更に7-8分中火で煮る。

  4. 4

    最後に肉を入れて汁がなくなるころ、火加減を強くして水分を蒸発させ、
    さやえんどうを入れてさっとまぜる。

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