ボールにご飯と水（大２）をいれて、ラップをかけ500wのレンジで1分加熱。
（冷ご飯の場合は500wで2分）

レンジから取り出してご飯を潰す。

おわんに入ってる水をつけながら潰すと米につやが出ます♪

このぐらい（米がべたべた）になったら、ラップをかけ500wのレンジで30秒加熱。

レンジから取り出し、水溶き片栗粉.砂糖をいれる。

手で米の感覚をなくす感じに潰し混ぜる（熱いのでおわんの水をつけながら）
ラップをかけ500wで20秒加熱。

レンジから取り出し、全体を1つに丸めてこねる。（パンのように）

食べるサイズに丸めます。

一つ一つきなこをつけます。（あんこや醤油でも美味しいです）

☆完成☆
これは体に良い「黒胡麻きなこ」を使いました。

「白胡麻」を使いました。冷蔵庫に入れて一日経つと固くなりますがレンジで1分程すると胡麻団子のようになります。お勧めです