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春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡
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春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡-レシピのメイン写真

春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡

erinco☆
erinco☆ @cook_40044538

可愛いピンク色のムース♪水切りヨーグルトを使ってるので、コクはあるけどヘルシー且つ経済的♪小ぶりの苺が手に入ったらぜひ♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを使ったヘルシームースが作りたくて、試行錯誤しました♪

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erinco☆
erinco☆ @cook_40044538

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材料

4~5人分
  • 水切りヨーグルト 180g
  • 苺 200g
  • レモン汁 大さじ1/2
  • 生クリーム 100g
  • グラニュー糖 60g
  • 板ゼラチン 6g
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作り方

  1. 1

    ボウルにザルを重ねてクッキングペーパーをしき、ヨーグルトを入れ、上からもクッキングペーパーで包んで、重しを乗せます。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方1写真
  2. 2

    一日かけてしっかり水切りしたら、450g→180gになりました。絞り汁(ホエイ)も栄養たっぷりなので、捨てないでね。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方2写真
  3. 3

    板ゼラチンは、多めの冷水に浸して、15~20分かけて、戻しておきます。同量の粉ゼラチンでもできます。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方3写真
  4. 4

    粉ゼラチンを使う場合は、その5倍の量の冷水を加えて、さっと混ぜ、15~20分かけてふやかしておきます。

  5. 5

    苺はさっと洗ってヘタを取り、水気を切っておきます。小ぶりの物を使った方が、綺麗で鮮やかなピンク色になります。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方5写真
  6. 6

    ⑤の苺をミキサーなどを使って、ピューレ状にします。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方6写真
  7. 7

    ②の水切りヨーグルトに⑤の苺ピューレと、レモン汁を加え、なめらかに混ぜ合わせておきます。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方7写真
  8. 8

    ③で戻しておいた板ゼラチンを、レンジで20~30秒加熱して、溶かし、茶漉し等で濾しながら⑦に加えて混ぜます。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方8写真
  9. 9

    別のボウルで生クリームを泡立てます。グラニュー糖を3回くらいに分けて加えながら、6分立てにしてください。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方9写真
  10. 10

    6分立ての目安は、泡立て器ですくい上げると、細くスーッと落ちて、すぐに跡が消えるくらい。

  11. 11

    6分立てにした生クリームを⑧に加えて、全体になめらかに混ぜ合わせます。

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方11写真
  12. 12

    お好きなカップに流し込み、冷蔵庫で冷やし固めたら出来上がり♪♪お好みで生クリームや苺(分量外)を添えてくださいね♪

    • 春色✿苺のヨーグルトムース♡♡♡作り方12写真

コツ・ポイント

ヨーグルトの水切り後に出るホエイは、牛乳とジャムと合わせてミキサーにかけると、ラッシーのようになって美味しいですよ♪ゼラチンの量は、1gの違いでも、出来上がりの固さにかなり差がでるので、正確に計ってくださいね。

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erinco☆
erinco☆ @cook_40044538
2011/05/19 09:40に公開
2009年に結婚、2010年12月に長男、2012年10月に長女、2015年2月に次女を出産し、家族5人で慌ただしくも、毎日楽しく過ごしています♪♪まだまだ主婦としても、母としても未熟ではありますが、どうぞよろしくお願いします(^_^)/ブログも書いてますので、ぜひ覗きに来て下さいね☆http://ameblo.jp/erinco619/
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このレシピのキーワード

イチゴ 生クリーム

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