玉ねぎ食べて痩せましょう☆このレシピの生い立ち簡単楽チンダイエット玉ねぎ食べ続けて１週間で3キロ痩せました
茗荷、しそは千切りに玉ねぎはみじん切りにして水にさらしておく、納豆は付属のたれ辛子を混ぜておく
お皿に水をよく切った玉ねぎ、茗荷、納豆、キムチ、しそ、卵をのせお好みでぽん酢などかけて完成
お腹が空いて物足りない方はご飯の変わりにお豆腐にかけて召し上がれ
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