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濃厚ヘルシー!かぼちゃ牛乳かん♪
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濃厚ヘルシー!かぼちゃ牛乳かん♪-レシピのメイン写真

濃厚ヘルシー!かぼちゃ牛乳かん♪

もちまんじゅう!
もちまんじゅう! @cook_40224745

砂糖&お水不使用のかぼちゃ牛乳かんです
なめらかで素朴な甘さのヘルシーおやつ♪
妊婦さんや離乳食後期からの赤ちゃんにも!
このレシピの生い立ち
1歳の息子に、牛乳かんをあげてみるとベエッと拒絶されたので(泣)
大好きなかぼちゃを加えて、大人も美味しいおやつになりました!

砂糖&お水不使用のかぼちゃ牛乳かんです
なめらかで素朴な甘さのヘルシーおやつ♪
妊婦さんや離乳食後期からの赤ちゃんにも!
このレシピの生い立ち
1歳の息子に、牛乳かんをあげてみるとベエッと拒絶されたので(泣)
大好きなかぼちゃを加えて、大人も美味しいおやつになりました!

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もちまんじゅう!
もちまんじゅう! @cook_40224745

砂糖&お水不使用のかぼちゃ牛乳かんです
なめらかで素朴な甘さのヘルシーおやつ♪
妊婦さんや離乳食後期からの赤ちゃんにも!
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1歳の息子に、牛乳かんをあげてみるとベエッと拒絶されたので(泣)
大好きなかぼちゃを加えて、大人も美味しいおやつになりました!

砂糖&お水不使用のかぼちゃ牛乳かんです
なめらかで素朴な甘さのヘルシーおやつ♪
妊婦さんや離乳食後期からの赤ちゃんにも!
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材料

400mlタッパーふたつ分
  • かぼちゃ 約8分の1個分(200g強)
  • 牛乳 400ml
  • 粉寒天 小さじ2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り、ふんわりとラップをしてレンジで柔らかくなるまで加熱します。

  2. 2

    柔らかくなったかぼちゃの皮をむき、裏ごしします。

  3. 3

    鍋に全てを入れ、泡立て器でよく混ぜながら弱火で加熱します。

  4. 4

    沸騰したらすぐ火を止め、2分ほどさらにかき混ぜてから容器に流し入れ、分離しないようにたまに混ぜながら粗熱を取る。

  5. 5

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固めて完成!

コツ・ポイント

火にかけるときは焦げやすいので、ゆっくり弱火で加熱してください。
かぼちゃや牛乳の量を加減したり、
お砂糖を加えてみたりとお好みのアレンジもしてみてください♪
私はかぼちゃ多めの、まったり超濃厚も大好きです☆

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もちまんじゅう!
もちまんじゅう! @cook_40224745
2012/07/16 01:47に公開
食べるの大好き!作るのも好き!でもなにかとズボラな私です~簡単・美味しいレシピ考え中・・・最近はマンネリになりがちな子供の離乳食を開発しようと奮闘中!
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このレシピのキーワード

かぼちゃ 牛乳 かんてん

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