兵糧丸壱式

がるだ
がるだ @cook_40218556

ましゅまろのゼラチンでコラーゲンを付加した朝にもってこい、お昼に持って行けの兵糧丸!またの名をフルグバ!
このレシピの生い立ち
総合的なフレークって言う事は、兵糧丸出来る筈。

兵糧丸壱式

ましゅまろのゼラチンでコラーゲンを付加した朝にもってこい、お昼に持って行けの兵糧丸!またの名をフルグバ!
このレシピの生い立ち
総合的なフレークって言う事は、兵糧丸出来る筈。

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材料

ミニバー1本
  1. calbeeフルーツグラノーラ 大匙3
  2. マシュマロ 1個

作り方

  1. 1

    フルグラ大匙3を深めの皿に。

  2. 2

    マシュマロをレンジで30秒チン。

  3. 3

    マシュマロにくっつけて混ぜ混ぜ、形成は自由です。お団子も可愛いし、バーは食べやすい。

  4. 4

    時間がたってもカリカリ!

コツ・ポイント

マシュマロはすぐ固まるので手早く!

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がるだ
がるだ @cook_40218556
に公開
食事は一日一回。超太り易い体質。得意料理は簡単で低価格なモノ。パンがなければバターを食べ、菓子がなければクリームを泡立ててしまうカロリー魔人。油脂と砂糖だけが友達らしい。メーカーが作ったものと正面切って戦うより、尻馬に乗ってヒャッホーしちゃう。打出の小槌をGETした暁には、取敢えず岩鬼硝子さんのボウルを出したいと思っている。自慢の装備はアジワイ鍋。
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