簡単 おうちごはん☆マシュマロヨーグルト
栄養満点5 @cook_40322909
超～簡単、フルグラ、ヨーグルト、マシュマロクリームを混ぜるだけ！
火も電気も使わないので安心。
朝食やランチにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
子供だけでも手軽に作れて栄養豊富なゴハンが出来ないものかと考えました。
火や電気を一切使わないので安全です。
朝食、昼食、間食、デザート、食べたい時に簡単に♪
メイソンジャーなら朝食にもランチにも持っていけます。
簡単 おうちごはん☆マシュマロヨーグルト
超～簡単、フルグラ、ヨーグルト、マシュマロクリームを混ぜるだけ！
火も電気も使わないので安心。
朝食やランチにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
子供だけでも手軽に作れて栄養豊富なゴハンが出来ないものかと考えました。
火や電気を一切使わないので安全です。
朝食、昼食、間食、デザート、食べたい時に簡単に♪
メイソンジャーなら朝食にもランチにも持っていけます。
アプリでひらく作り方
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用意する材料はこの３つだけ。
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- 2
好きな入れ物にヨーグルトとマシュマロクリームを約２：１の分量で入れる。
今回は保存用に百均で広口ビンを購入し使用。 -
- 3
フルーツグラノーラを食べたいだけタップリ入れる。
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- 4
よく混ぜ合わせれば、完全栄養食の出来上がり♪
手軽に出来るスーパーフード！ -
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（追記）
「ぬりまろ」
楽天、Yahooショッピング 、Amazonで購入出来ます。
“ぬりまろ“でググってみて！ -
コツ・ポイント
マシュマロクリーム(ぬりまろ)を使えばマシュマロを溶かす必要なし。
イチゴやオレンジ、フルーツを入れると更に豪華なデザートに変身！
ビタミンＣとコラーゲンで免疫力アップの効果も。
冷蔵庫で冷やすと、栄養豊富なヨーグルトアイスにもなる♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20632585
