早い安い旨い!ダイエットにもよさそう砂肝

maloon @cook_40043718
砂肝はビタミンB12が豊富、そして低脂肪。噛みごたえがあるのでダイエットにも良さそう。よく噛んでどうぞ(^~^)
このレシピの生い立ち
実家の、いつものおかずでした。
子供ながらに兄弟で取り合いしたものです。
レバーよりも下ごしらえが楽ちん。味付けもシンプル、いろんな意味で私のお気に入りのおかずです。
早い安い旨い!ダイエットにもよさそう砂肝
砂肝はビタミンB12が豊富、そして低脂肪。噛みごたえがあるのでダイエットにも良さそう。よく噛んでどうぞ(^~^)
このレシピの生い立ち
実家の、いつものおかずでした。
子供ながらに兄弟で取り合いしたものです。
レバーよりも下ごしらえが楽ちん。味付けもシンプル、いろんな意味で私のお気に入りのおかずです。
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