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ぴーまんのにく詰め♪おべんとに!!
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ぴーまんのにく詰め♪おべんとに!!-レシピのメイン写真

ぴーまんのにく詰め♪おべんとに!!

とんとんともさん
とんとんともさん @cook_40059011

野菜もお肉もたっぷり摂れるので、お弁当にもってこい!!(ゝc_,・*)♪
緑色で彩りも良くなりますよ~★
このレシピの生い立ち
味の素さんのコンソメが当たりました~(◎´∀`)ノ.。.:*
今回は顆粒コンソメを使い、お弁当のおかずにぴったりなピーマンのにく詰めをコンソメであっさりと仕上げました!

野菜もお肉もたっぷり摂れるので、お弁当にもってこい!!(ゝc_,・*)♪
緑色で彩りも良くなりますよ~★
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味の素さんのコンソメが当たりました~(◎´∀`)ノ.。.:*
今回は顆粒コンソメを使い、お弁当のおかずにぴったりなピーマンのにく詰めをコンソメであっさりと仕上げました!

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ぴーまんのにく詰め♪おべんとに!!

とんとんともさん
とんとんともさん @cook_40059011

野菜もお肉もたっぷり摂れるので、お弁当にもってこい!!(ゝc_,・*)♪
緑色で彩りも良くなりますよ~★
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味の素さんのコンソメが当たりました~(◎´∀`)ノ.。.:*
今回は顆粒コンソメを使い、お弁当のおかずにぴったりなピーマンのにく詰めをコンソメであっさりと仕上げました!

野菜もお肉もたっぷり摂れるので、お弁当にもってこい!!(ゝc_,・*)♪
緑色で彩りも良くなりますよ~★
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味の素さんのコンソメが当たりました~(◎´∀`)ノ.。.:*
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材料

ぴーまん4つ分
  1. ぴーまん 4つ
  2. 小麦粉 少々
  3. 鶏ひき肉 200グラム!(余ったら肉団子に♪)
  4. にんじん・たまねぎ・ごぼうなど・・・ ひき肉に混ぜる野菜!何でもOK!
  5. ★★コンソメ 小さじ1
  6. ★★塩・こしょう・マヨネーズ 適量
  7. ★★卵 2分の1個
  8. パン粉 大さじ2
  9. 牛乳 大さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    ぴーまんは縦半分に切ってヘタと種を取って洗っておく。
    ひき肉に混ぜる野菜はみじん切りにしておく。

  2. 2

    ボールにパン粉を入れて、牛乳でふやかす!
    そこに、鶏ひき肉とみじん切りにした野菜、★★を全て入れてよく混ぜる!

    • ぴーまんのにく詰め♪おべんとに!!作り方2写真
  3. 3

    マヨネーズはなくてもいいですが、入れるとよりコクがでますよ。・∀・)ノ゛ 気持ち多めが美味しいです♪

  4. 4

    ピーマンの内側に薄く小麦粉を振る!
    そして、ひき肉をしっかりと詰める。

  5. 5

    フライパンに油をひいて、肉を詰めたほうを下にして焼く。(*´∀`*)ノ【中火】

  6. 6

    焼き色がついたら、ひっくり返してふたをして蒸し焼きに(*´∀`*)【弱火】

コツ・ポイント

小麦粉を振ることでお肉がはずれにくくなります♪
お肉にチーズを混ぜ込んでも美味しいです!
コンソメを入れるので、塩・胡椒は少な目でいいと思います。

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とんとんともさん
とんとんともさん @cook_40059011
2011/05/22 06:04に公開
今春、大学を卒業して社会人になりました。料理はやっぱり楽しい♪♪(o´ω`o)ノ◎
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