干しカレイをムニエル風でどうぞ、
鰈の干物もムニエル風にして食べると、これがまた一味変わって美味しいです。
このレシピの生い立ち
お魚の干物が大好き!
作り方
- 1
フライパンにオリーブ油を垂らし鰈とインゲンを焼き上げます。
- 2
インゲンは茹でたものです。一旦取り出し鰈が焼き上がるのを待ちます。
- 3
途中でひっくり返します。皮が取れちゃったけど仕方ないです。
- 4
鰈も取り出したら余計な脂をざっと拭き取ります。
- 5
鰈とインゲンをフライパンに戻しバター、そしてオリーブ油を少々垂らしたら、もう一度バター風味を付けながら焼き上げます。
- 6
お皿に盛り付けレモン果汁(生レモンならなお良し!)、そして醤油をジュ~と垂らしたら完成~。勿論ビールも必ずです!
コツ・ポイント
皮が焦げ付かないように最初のオリーブ油はなるべく多めが良いと思います。今回は失敗しました。レモンは必ずですね。
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