簡単☆スペイン風オムレツ みことりんのママ @cook_40223904 冷めても美味しく、朝食のおかずにもピッタリですこのレシピの生い立ちパスタに合う副菜が欲しくて もっと読む 冷めても美味しく、朝食のおかずにもピッタリですこのレシピの生い立ちパスタに合う副菜が欲しくて もっと読む 簡単☆スペイン風オムレツ みことりんのママ @cook_40223904 冷めても美味しく、朝食のおかずにもピッタリですこのレシピの生い立ちパスタに合う副菜が欲しくて もっと読む 冷めても美味しく、朝食のおかずにもピッタリですこのレシピの生い立ちパスタに合う副菜が欲しくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 じゃがいも 小2個 ほうれん草 1/3束 ハム 3枚 卵 3個 ●豆乳（牛乳） 50cc ●コンソメ 小さじ1 ●塩、胡椒 少々 オリーブオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもは薄切りにしてさっと水にさらしてザルにあげておく。ほうれん草はラップをして500wで1分加熱して3㎝幅に切る。 2 ハムは1センチの角切り。 3 フライパンに油を熱し、じゃがいもを炒める。透き通った透明色になればOK 4 卵と●調味料を混ぜ、炒めたじゃがいもとほうれん草、ハムも混ぜる。 5 フライパンに大さじ1のオリーブオイルを熱し、混ぜ合わせたものを入れ蓋をして6〜7分蒸焼きする。裏返して片面も焼く。 6 食べやすい大きさにカットし、ケチャップなどをかけて食べると良い コツ・ポイント 裏返す時はフライパンよりひとまわり大きい皿にひっくり返すときれいに出来ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19246136 コピーしました！ みことりんのママ @cook_40223904 2017/03/30 14:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スパニッシュオムレツ 豆乳 じゃがいも ほうれん草 ハム 牛乳 卵 似たレシピ その他のレシピ ヨーグルトで作る！フレンチトースト ネギトロとまぐろで手巻き寿司 やすウマ簡単手羽元のポン酢煮 超簡単☆チヂミ風お好み焼き♪♪ 具材なんでも！ライスペーパー挟み焼き♪ 冷凍食パンで☆絶品フレンチトースト☆簡単 簡単☆チョコタルト ☆5分で完成☆オニオンコンソメスープ 簡単時短!じゃがいもと納豆のチーズチヂミ 簡単☆美味しいハンバーグ☆絶品ソース☆ Crock Pot Chicken Noodle Soup Creamy Tortellini Tomato Soup French Onion Roast Beef, Slow Cooker Rice Croquette (Vegetarian) White Chocolate Cherry Truffle Cheesecake パスタの茹で方 「しばわかめ」のほんのりピンクご飯 アボカドトマトの塩麹オリーブオイル和え 塩パンオープンサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19246136
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