ノンオイル!さつまいもケーキ
くぱちん @cook_40101259
簡単・美味しい・ヘルシー・なおかつ洗い物も少ない!! ずっしりし過ぎない、ふんわり系のさつまいものケーキです!
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったさつまいもケーキをカロリーを気にしないでくさん食べたいので、
ノンオイルにアレンジしちゃいました^^;
できたても、冷ましてからも美味しいです。
ノンオイル!さつまいもケーキ
簡単・美味しい・ヘルシー・なおかつ洗い物も少ない!! ずっしりし過ぎない、ふんわり系のさつまいものケーキです!
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったさつまいもケーキをカロリーを気にしないでくさん食べたいので、
ノンオイルにアレンジしちゃいました^^;
できたても、冷ましてからも美味しいです。
作り方
- 1
さつまいもは適当に切って深めの器に入れ、その器の中に水を入れさつまいもを軽く水にさす。
- 2
1の水を切ってレンジでほっくりと火が通るまで加熱します。
*この間に粉類を混ぜ合わせておく。 - 3
(2で、レンジのワット数が設定できる方は500Wにしてください。低い温度で加熱した方が甘みが増します)
- 4
2のさつまいもの皮をとって、フードプロッセッサーに入れ、
さつまいもをなめらかする。 - 5
*オーブンを170度に余熱しておく。
- 6
砂糖・たまご→牛乳の順に加えその度にFPでガーと混ぜ合わせる。
- 7
最後に粉類を加え
今度はFPで様子を見ながらガ・ガという感じで混ぜ合わせ、
混ぜすぎないようにする。 - 8
型紙を敷いた型に7を流しいれ、お好みで黒ゴマを乗せ
170度で45~50分焼く。 - 9
コツ・ポイント
砂糖は50gでもじゅうぶん美味しいですが、甘党の方はお好みで増やして作ってみてください。
焼いている間に、焼き色が付きすぎそうであればアルミホイルをかぶせてください。
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