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かすべの煮つけ
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かすべの煮つけ-レシピのメイン写真

かすべの煮つけ

あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu

かすべが手に入ったら甘辛味のとろとろの煮つけに〜コラーゲンたっぷり♡軟骨まで丸ごといただけます♪
お酒にも食事にも♡
このレシピの生い立ち
大好物のかすべ♡
魚の煮汁は実家の味。鰯など甘辛に煮たい時は
必ずこの味です。

かすべが手に入ったら甘辛味のとろとろの煮つけに〜コラーゲンたっぷり♡軟骨まで丸ごといただけます♪
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大好物のかすべ♡
魚の煮汁は実家の味。鰯など甘辛に煮たい時は
必ずこの味です。

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かすべが手に入ったら甘辛味のとろとろの煮つけに〜コラーゲンたっぷり♡軟骨まで丸ごといただけます♪
お酒にも食事にも♡
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大好物のかすべ♡
魚の煮汁は実家の味。鰯など甘辛に煮たい時は
必ずこの味です。

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材料

2人分
  1. かすべ(えい) 2切れ
  2. ☆酒 200cc
  3. ☆砂糖(あれば三温糖) 大さじ4
  4. ☆醤油 大さじ3
  5. 針生姜 適宜
  6. あれば茹で青菜 適宜
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作り方

  1. 1

    かすべはさっと洗って表面の水分をキッチンペーパー等で拭き取っておきます。

  2. 2

    ☆を鍋に入れて一煮立ちさせて1を入れます。再沸騰したら落し蓋をして弱火で20分煮込みます。

  3. 3

    煮上がったら、器に盛り付けて、あれば青菜と針生姜を添えて出来上がり。

コツ・ポイント

☆煮汁は必ず沸騰させてからかすべを投入!
☆弱くふつふつと煮立つ程度の火加減でじっくり20分煮込みます。
☆生姜は一緒に煮込んでも○。

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あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu
2015/11/15 09:45に公開
どんな時もごはんだけは美味しく食べたい。お料理は毎日のことだから出来るだけ無駄なく、手間はひと手間程度でおさめたい。レシピのアップも時々です。
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