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簡単:レンジ2分:和風明太子蒸しそば
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簡単:レンジ2分:和風明太子蒸しそば-レシピのメイン写真

簡単:レンジ2分:和風明太子蒸しそば

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  • 1
  • そば 1人分
  • ごま油 2ml
  • 2
  • 明太子 20グラム
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • みじん切り葱 20グラム
  • こしょう 0.5グラム
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作り方

  1. 1

    1の材料を耐熱容器に入れ、ラップをして1~2分加熱する。

  2. 2

    1に2の材料全てを混ぜて完成。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2009/10/30 16:25に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

そば ねぎ 酒 明太子

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