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水菜と豚しゃぶのサラダ
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水菜と豚しゃぶのサラダ-レシピのメイン写真

水菜と豚しゃぶのサラダ

Y’s
Y’s @ys_recipe

豚しゃぶにシャキシャキの水菜を添えてヘルシーに☆タレも直接入れて混ぜ混ぜするだけだから手間要らず。おつまみにも最適♪
このレシピの生い立ち
いつもレタスで作る豚しゃぶサラダを水菜にしてみました☆

豚しゃぶにシャキシャキの水菜を添えてヘルシーに☆タレも直接入れて混ぜ混ぜするだけだから手間要らず。おつまみにも最適♪
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いつもレタスで作る豚しゃぶサラダを水菜にしてみました☆

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Y’s
Y’s @ys_recipe

豚しゃぶにシャキシャキの水菜を添えてヘルシーに☆タレも直接入れて混ぜ混ぜするだけだから手間要らず。おつまみにも最適♪
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いつもレタスで作る豚しゃぶサラダを水菜にしてみました☆

豚しゃぶにシャキシャキの水菜を添えてヘルシーに☆タレも直接入れて混ぜ混ぜするだけだから手間要らず。おつまみにも最適♪
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いつもレタスで作る豚しゃぶサラダを水菜にしてみました☆

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材料

4人分
  1. 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  2. 水菜 1束
  3. きゅうり 1本
  4. トマト(彩りとしてお好みで) 1個
  5. 玉ねぎ 4分の1個
  6. 醤油 大さじ2
  7. 砂糖・酢 各大さじ1
  8. 胡麻油 小さじ1
  9. 豆板醤 小さじ2分の1
  10. 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    豚をお湯でさっと火を通し、水気をよく切っておく。

  2. 2

    2センチ程度に切った水菜、細切りにしたきゅうり、スライス玉ねぎと1をボウルにいれる。

  3. 3

    上から豆板醤、砂糖、酢、醤油、胡麻油、胡椒の順に加えてよく和えたら器に盛り、お好みでトマトを添える。

コツ・ポイント

調味料を加えるとき、砂糖の上からお酢をかけて砂糖がよくとけるようにします。

豚を茹でるときに鶏がらスープで茹でると、お肉に旨みがましてよりおいしくなります。
豚の旨みが出た鶏がらスープはネギを刻めば立派な一品に☆

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Y’s
Y’s @ys_recipe
2012/08/01 01:59に公開
【インスタ】https://www.instagram.com/ys_recipe/【ブログ】http://ys-recipe.blog.jp/
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