トマトと豆のマリネ
作り置きレシピ
冷蔵5日
このレシピの生い立ち
もりもり食べれてバランスの良くおいしく栄養補充
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もりもり食べれてバランスの良くおいしく栄養補充
玉ねぎをスライスして水に1~2分さらし、水気を切る
トマトは1cm角程度のタイス状に切る
パセリ、バジル茎の部分を除いてみじん切りし、チーズは1cm角程度のダイス状に切る
マリネソースをボウルに合わせる
ボウルに1と2、軽く水洗いした水煮豆、適度に砕いたクルミと3を合わせ完成
酢はりんご酢にするとフルーティになります
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