材料を測り終わったらオーブンを180度に余熱
シリコン型にオイルを薄く塗っておく

ナッツ（無塩アーモンド使用）と乱切りにした人参をFPにかける。レーズンも加えて粉砕する

オイルと玉子を加えてさらに数秒混ぜる

別のボウルに粉類を入れて混ぜておく

FPの生地を粉類とさっくり混ぜる。レーズンやナッツを丸ごと加えたい時はここで混ぜる

型に流し入れて180度40分焼く。串をさして生地がついてこないか確認する

クリームチーズにカルピスやレモン汁、刻んだローズマリーの葉を加えてケーキに塗っても良い。